Op vakantie met een dreumes: praktische tips voor een ontspannen reis
Als moeder vind ik het belangrijk om dingen te blijven ondernemen. Ik wil later niet terugkijken op deze fase met spijt over alles wat we níét hebben gedaan. Samen herinneringen maken — groot én klein — dat is in mijn ogen waardevol voor ons hele gezin.
Dit jaar vlogen we met onze zoon van 15 maanden naar Kaapverdië. In deze blog deel ik onze ervaring én praktische tips voor als je zelf met een dreumes op vakantie wilt gaan.
Waarom op vakantie gaan met een dreumes de moeite waard is
Op vakantie ben je echt even samen. Geen werk, geen kinderopvang en geen volle agenda. Voor een dreumes is dat ontzettend waardevol: de hele dag bij zijn favoriete mensen zijn, buiten spelen en een nieuwe omgeving ontdekken.
Elke leeftijd brengt een andere vakantie met zich mee. Nu onze zoon kan lopen is reizen totaal anders dan toen hij nog een baby was. Zijn wereld wordt groter en die van ons ook. Waar hij tijdens onze vorige vakantie nog op één plek bleef liggen, is het nu een kleine avonturier die op ontdekkingstocht gaat.
Baby vs. dreumes: wat is er anders?
Deze vakantie draaide minder om voedingen en dutjes plannen en meer om achter een rondlopende dreumes aan lopen. Onze zoon slaapt overdag minder en wil vooral bewegen, ontdekken en overal aan zitten.
Waar je met een baby vooral bezig bent met verzorgen en het ritme bewaken, ben je met een dreumes veel intensiever aan het zorgen. Je voorkomt dat je kind in gevaarlijke situaties komt, creëert een veilige omgeving, houdt rekening met vermoeidheid en beweegt mee in het tempo van je kind.
Juist dat maakt het bijzonder: je ontdekt de wereld opnieuw door zijn ogen.
Het grootste verschil met onze eerste vakantie als ouders zat voor mij vooral in de verwachtingen. Ik liet veel meer los: minder plannen, meer ruimte en niets moeten. Normaal gesproken vind ik dat lastig, omdat ik het liefst een actieve vakantie heb, maar dit keer was het precies goed.
De bestemming
Er is geen goede of foute keuze als het gaat om een vakantie met een dreumes. Nederland, Europa, een ander continent — of helemaal niet op vakantie gaan. Het draait vooral om wat bij jullie gezin past.
Toen onze zoon nog een baby was, maakten we een roadtrip door België, Frankrijk en Spanje Deze keer wilden we iets nieuws: een kindvriendelijke bestemming, liefst een eiland, niet te massaal en bij voorkeur een land waar we nog niet eerder waren geweest. Dat werd Kaapverdië.
Persoonlijk vind ik de sfeer en het klimaat op een eiland erg prettig. Daarnaast voelt een eiland overzichtelijk, wat met een dreumes die overal naartoe wil lopen best fijn is.
Omdat we meerdere eilanden wilden bezoeken en daarvoor binnenlandse vluchten nodig hadden, vonden we het prettig om de reis uit handen te geven. We boekten via Voja Travel, een reisbureau dat samenwerkt met kleinschalige accommodaties en inzet op duurzaamheid.
Waar kun je op letten bij het kiezen van een kindvriendelijke bestemming?
Veiligheid: hoe veilig is de bestemming qua verkeer, hygiëne, natuur en algemene situatie?
Medische zorg: zijn er ziekenhuizen, apotheken of artsen in de buurt als dat nodig is?
Vaccinaties: check ruim op tijd welke vaccinaties of gezondheidsadviezen gelden via GGD Reisvaccinaties.
Drinkwater: kraanwater is niet overal veilig om te drinken. In Kaapverdië dronken wij bijvoorbeeld alleen water uit flessen.
Klimaat: temperaturen tussen de 15 en 25 graden vonden wij ideaal. Extreem warm, koud of benauwd weer kan voor jonge kinderen behoorlijk vermoeiend zijn.
Omgeving: is er genoeg te doen voor een dreumes? Denk aan strandjes, speeltuinen, rustige wandelroutes of autovrije plekken.
Reistijd en tijdsverschil: lange vluchten, overstappen en grote tijdsverschillen kunnen veel invloed hebben op slaap en ritme.
Vervoer ter plaatse: heb je een auto nodig, zijn de wegen goed begaanbaar en is reizen met kinderwagen of draagzak hier goed te doen?
Rust vs. drukte: populaire bestemmingen lijken handig, maar veel prikkels en drukte kunnen voor jonge kinderen — en voor jou als ouder — behoorlijk intens zijn.
Accommodatie: check vooraf of voorzieningen zoals een kinderbedje, kinderstoel, airco of kitchenette beschikbaar zijn.
Het vervoer
Elk vervoersmiddel heeft voor- en nadelen. Wat prettig werkt, hangt sterk af van het karakter, slaapgedrag en ritme van je kind — én van je eigen voorkeuren.
Een dreumes die overal makkelijk slaapt, ervaart reizen vaak heel anders dan een kind dat moeilijker slaapt, veel prikkels nodig heeft of juist snel oververmoeid raakt. Daardoor maak je als ouder automatisch andere keuzes.
Vliegtuig
Reizen met het vliegtuig is niet bepaald de meest duurzame optie, maar voor sommige bestemmingen helaas wel de enige mogelijkheid. Onze vlucht naar Kaapverdië duurde ongeveer zes uur. Op de heenreis hadden we een tussenstop in Lissabon, waardoor we zo'n drie uur per keer in het vliegtuig zaten — dat beviel goed. Terug vlogen we, na een korte tussenstop op Sal, in één keer door naar Amsterdam en deed onze zoon geen oog dicht. Ik kan je vertellen; Als je zelf moe bent en je dreumes oververmoeid raakt, duren zes uur ineens erg lang. Persoonlijk vind ik twee tot drie uur vliegen ideaal met een jong kind.
Mijn tips voor tijdens de vlucht:
Neem voldoende drinken en snacks mee — voor je kind én voor jezelf;
Koop wat speelgoed en/of boekjes die je onderweg één voor één uit je tas kunt halen — het is nieuw en dat maakt het extra interessant;
Loop regelmatig even door het vliegtuig;
Kleed je kind in comfortabele kleding en maak gebruik van laagjes;
Kies een stoel aan het raam en eventueel de stoel ernaast. Je kind kan naar buiten kijken, heeft wat meer ruimte en kan eventueel even tussen jullie benen op de grond zitten
Houd daarnaast rekening met een eventuele jetlag. Het slaapritme van je kind kan de eerste dagen flink ontregeld zijn, zeker bij een groter tijdsverschil.
De belangrijkste tip is misschien nog wel je mindset. Je kunt je nog zo goed voorbereiden: je hebt niet alles in de hand. Misschien huilt je kind, wil het alleen maar bewegen of raken andere reizigers geïrriteerd. De vlucht gaat uiteindelijk voorbij. Je ergeren aan alles wat anders loopt kost vooral energie.
Auto
De auto geeft veel flexibiliteit. Je kunt stoppen wanneer je wilt, hebt alles binnen handbereik en zit in je eigen bubbel zonder rekening te hoeven houden met andere reizigers.
Tegelijkertijd kan je kind onderweg weinig bewegen. Regelmatig stoppen is dus belangrijk. Wij zorgen er daarnaast altijd voor dat één van ons naast onze zoon zit, zodat we hem onderweg aandacht, eten en drinken kunnen geven.
Trein
De trein vind ik persoonlijk het prettigste vervoersmiddel met een dreumes. Je kunt opstaan, lopen en van plek wisselen. Die bewegingsvrijheid maakt vaak een groot verschil.
Daarnaast voelt treinreizen meestal rustiger en minder gehaast dan vliegen. Eventueel kun je je kind ook nog even in de kinderwagen laten zitten.
Inpakken met een dreumes: de must-haves
Inpakken draait vooral om prioriteiten stellen. Dit zijn de dingen die wij echt handig vonden om mee te nemen:
zonnehoedje en zonnebril;
klamboe voor kinderwagen of bedje;
EHBO-setje;
campingbedje (tenzij er een kinderbedje aanwezig is);
babyvoeding, melk en snacks van thuis;
buggy of kinderwagen;
draagzak;
speelgoed, raamstickers of boekjes voor onderweg;
mix van korte en lange kleding;
sneakers, sandalen en waterschoenen.
Op bestemming
Accommodatie
De accommodatie maakt veel verschil. Een dreumes is een kleine avonturier en heeft ruimte nodig om te bewegen en ontdekken.
Wij vonden een aparte slaapkamer erg fijn, zodat we zelf nog ergens konden zitten wanneer onze zoon sliep. Ook een rustige inrichting met weinig spullen helpt om prikkels te beperken.
Bij aankomst maakten we de accommodatie altijd eerst even “dreumesproof”: we keken waar hij bij kon en zorgden ervoor dat gevaarlijke of breekbare spullen buiten bereik kwamen te staan.
Dagritme
Wij hielden het grootste deel van de tijd hetzelfde ritme aan: ’s ochtends iets doen, rond de middag rust en later op de dag weer naar buiten.
Thuis sliep onze zoon nog één à twee keer per dag. Op vakantie werd dat meestal één langer dutje. We probeerden mee te bewegen op zijn ritme. Als hij moe werd tijdens het eten, gingen we bijvoorbeeld terug naar de accommodatie.
Slapen
We hadden drie uur tijdsverschil. De eerste dagen werd hij daardoor regelmatig rond vier uur ’s nachts wakker.
In twee accommodaties stond een kinderbedje. In één accommodatie niet, waardoor we zelf een vloerbed maakten met matrassen. Niet ideaal, maar prima werkbaar.
Wij gingen zelf ook eerder slapen dan normaal. Dat klinkt misschien saai, maar uitgerust zijn maakt een vakantie met een dreumes echt een stuk leuker.
Eten
We namen potjes babyvoeding en melk mee vanuit Nederland en kochten ter plekke extra melk in de supermarkt. Bij de douane moesten we de babyvoeding apart houden en vroegen ze of onze zoon een slokje kon nemen. Dat voelde wat ongemakkelijk, maar bleek een standaardprocedure te zijn.
Op locatie ging het eten verrassend goed. Watermeloen en papaja vielen erg in de smaak, brood deed het goed en bij één accommodatie werd zelfs verse pap voor hem gemaakt.
Uit eten gaan ging ook prima. In Kaapverdië is de horeca erg kindvriendelijk. Kinderstoelen waren bijna overal beschikbaar.
We moesten zelfs even wennen aan de hoeveelheid aandacht die ons kind kreeg. Soms ging iemand van het personeel spontaan met hem spelen. Uiteindelijk vonden we dat juist heel prettig, omdat wij daardoor even ongestoord konden eten en praten.
Wat zou ik een volgende keer anders doen?
De volgende keer zou ik waarschijnlijk een eigen autostoeltje meenemen. In Kaapverdië hebben taxi’s dat niet standaard beschikbaar. Wij losten het op met de draagzak, maar ideaal was het niet. Als je meer zekerheid wilt, is een eigen stoeltje het overwegen waard. In de podcast Moekes hoorde ik dat er ook opvouwbare autostoeltjes (zoals de Maxi-Cosi Nomad Plus) bestaan. Daarmee bespaar je niet alleen ruimte in huis, maar deze zijn ook makkelijker om mee te nemen in het vliegtuig.
Wat viel er tegen?
Een dreumes verandert de manier waarop je reist. Lange boottochten en spontane uitstapjes sla je waarschijnlijk even over. Je bent continu aan het zorgen — ook al voelt het soms lichter dan thuis. We pasten ons bijna de hele vakantie aan aan het ritme van ons kind, maar we vonden het ook belangrijk om af en toe iets voor onszelf te doen. Op een avond gingen we met een gids sterren kijken in de woestijn, ruim na de bedtijd van onze dreumes. Dat voelde eerst een beetje spannend, maar het werd één van de mooiste momenten van de hele reis. Onze zoon sliep ondertussen tegen papa's borst in de draagzak — en wij genoten.
Wat vond ik positief?
Wat mij het meest is bijgebleven, zijn de kleine dagelijkse rituelen: samen dieren zoeken in de tuin, voelen aan zand en stenen, lokaal fruit eten en zwemmen in zee. Tijdens deze vakantie ontdekten we ook dat onze dreumes élk dier wil aanraken dat hij tegenkomt — inclusief straathonden, waar wij iets minder enthousiast van werden. ;) Delen met andere kinderen bleek nog lastig en leverde soms grappige situaties op. Ook viel me op hoeveel verbinding kinderen creëren. Vooral met andere ouders raak je makkelijk in gesprek.
Onderweg denk je misschien regelmatig: waar zijn we aan begonnen? Dat is heel normaal. Je kind zal zich deze vakantie later waarschijnlijk niet bewust herinneren, maar doet wel nieuwe ervaringen op en voelt dat jullie als gezin samen zijn. Ik merk ook dat het helpt om te relativeren. Na een vakantie met je kind voelen veel andere dingen ineens minder spannend. Je hebt samen iets nieuws gedaan, bent uit je comfortzone gestapt en merkt daardoor dat je flexibeler bent dan je vooraf dacht. Uiteindelijk houd je er ook mooie herinneringen, foto’s en verhalen aan over — en dat is misschien wel het meest waardevolle van alles.
Ga vooral op pad op een manier die bij jullie past, naar een bestemming die goed voelt en doe dat in jullie eigen tempo. Heb jij nog tips voor een vakantie met een dreumes of wil je je eigen ervaring delen? Laat het weten in de reacties.
*Deze blog bevat affiliate links.